護(hù)士資格

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護(hù)士資格考試《心理護(hù)理學(xué)》復(fù)習(xí)筆記：第七章

第七章 心理健康

一、健康的概念

1、WHO定義：健康不僅僅是沒有虛弱跟疾病，還包括生理、心理和社會(huì)方面的完滿狀況

2、國內(nèi)學(xué)者把健康的界定具體理解為

①無器質(zhì)性或功能性障礙

②無主觀不適的感覺

③無社會(huì)(第三者)公認(rèn)的不健康行為

3、最近WHO進(jìn)一步發(fā)展了這一定義，要生理、心理、社會(huì)功能和道德方面都保持完好狀態(tài)或最佳狀態(tài)才稱健康

二、心理健康的概念

1、世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會(huì)定義：

身體、智力、情緒十分調(diào)和

適應(yīng)環(huán)境，人家關(guān)系中彼此都能謙讓

有幸福感

在工作跟職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過著有效率額生活

2、國內(nèi)學(xué)者總結(jié)：心理健康是指?jìng)€(gè)體能夠以積極有效的心理活動(dòng)，平穩(wěn)正常的心理狀態(tài)，對(duì)當(dāng)前和發(fā)展著的內(nèi)外環(huán)境保持良好的適應(yīng)功能

三、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

1、《簡(jiǎn)明不列顛百科全書》心理健康標(biāo)準(zhǔn)

①認(rèn)知過程正常、智力正常

②情緒穩(wěn)定、樂觀、心情舒暢

③意志堅(jiān)決，做事有目的

④人格健全，性格、能力、價(jià)值觀等均正常

⑤養(yǎng)成健康習(xí)慣級(jí)行為，無不良行為

⑥精力充沛地適應(yīng)社會(huì)，人際關(guān)系良好

2、馬洛斯提出的十條標(biāo)準(zhǔn) 和米特爾曼

(1)有充分的適應(yīng)能力

(2)充分了解自己，并對(duì)自己的能力做出恰當(dāng)?shù)脑u(píng)估

(3)生活目標(biāo)能切合實(shí)際

(4)與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持接觸

(5)能保持人格的完整和諧

(6)具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力

(7)能保持良好的人際關(guān)系

(8)適度的情緒發(fā)泄和控制

(9)在不違背集體意志的前提下，有適度的發(fā)揮個(gè)性

(10)在不違背社會(huì)規(guī)范情況下，個(gè)人基本需要恰當(dāng)滿足

3、我國學(xué)者的看法

(1)智力正常

(2情緒良好

(3)人際和諧

(4)適應(yīng)環(huán)境

(5)人格環(huán)境

四、心理健康的評(píng)估原則

心理與環(huán)境的同一性

心理與行為的整體性

人格的穩(wěn)定性

同一性：心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反應(yīng)，任何正常的心理活動(dòng)和行為，無論形式或內(nèi)容均與客觀環(huán)境(自然環(huán)境與社會(huì)環(huán)境)，特別是社會(huì)環(huán)境保持一致，即同一性

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